Hellooo there! Welkom op MissLipgloss.nl, dé site voor jou! Je vindt hier alles over beauty (filmpjes, tips, reviews) en mode. Have fun,
xoxo Cynthia
Iedereen heeft wel eens periodes waarin je ongelooflijk druk bent. Je rent van hot naar her, je hebt een to do lijstje van hier tot Tokio en dan moet je ook nog je kamer opruimen. Naast al die verplichtingen vind je het dan ook nog wel fijn om een sociaal leven te hebben. En dan heb je soms van die momenten dat je hoofd tolt en dat je echt gék wordt van al het werk dat je nog moet doen. Op het moment zit ik zelf in zo’n periode – net voor de kerstvakantie, dus megaveel deadlines – en ik heb een aantal snelle ontstressmethodes.
1. Prioriteiten stellen en lijstjes maken
Wat is belangrijk en wat is minder belangrijk? Soms is het moeilijk, omdat alles net zo belangrijk lijkt. Zo moet ik deze week twee onderzoeken inleveren, die allebei even belangrijk zijn. Probeer toch te bepalen wat eerst moet en wat het snelste af is.
Bepaal dus eerst wat er eerst moet gebeuren en maak dan een takenlijstje, eventueel een soort dagrooster. Schrijf op wat je gaat doen, binnen welke tijd en op welk tijdstip. Op die manier heb je concreet voor je wat je doen moet, dat schept al wat orde. Op deze manier kan je beter relativeren. Je zal zien dat het uiteindelijk minder dramatisch blijkt dan je in eerste instantie dacht.
Je kan dit natuurlijk ook doen over een langere periode, bijvoorbeeld een week. Probeer je ook écht te houden aan je planning, anders heeft het natuurlijk geen zin.
Het kan ook prettig zijn een weekplanning op te hangen in je slaapkamer of op je werkplek.
2. Tot tien tellen
Gaan schreeuwen naar collega’s en klasgenoten, in huilen uitbarsten? Je staat vast een paar keer op het punt om te doen. Tel tot tien, bedenk of het redelijk is wat je doet (zo ja, gewoon doen, natuurlijk ;-)). Vaak reageer je je gevoelens af. Op dat moment is het lekker om te gaan bewegen. Soms kan dat natuurlijk niet, omdat je op school of je werk bent. Ga dan even een rondje lopen. Loop even door school of het gebouw waar je werkt, of ga even naar buiten. Even je gedachten verzetten.
3. Iets anders doen
Het is erg moeilijk om iets anders te gaan doen als je nog een enorme bult werk hebt liggen. Doe het toch. Vorige week dinsdag kwam ik thuis van school en ik had het gevoel dat ik gek werd. Ik had hoofdpijn van de druk, en mijn agenda stond nog vol met dingen die ik moest doen. Toen ik een pakketje van Lush op tafel zag staan met zeepjes erin, besloot ik even een lekkere douche te nemen. Ik stak kaarsjes aan in de badkamer, dimde het licht en zette mijn gedachten even op nul. Lekkere zeepjes en scrubs in de douche, heerlijk! Even een half uurtje voor mezelf!
Daarna kon ik weer met frisse moed aan de slag. Het is belangrijk om pauzes in te lassen. Op die manier werk je efficiënter en het is gewoon lekker om even je gedachten op iets anders te zetten. Een stuk hardlopen of fietsen kan ook heerlijk zijn.
4. Plan leuke dingen in
Het past een beetje bij het vorige punt. Ga leuke dingen doen. Als je de hele week druk bent en alleen maar met je neus in de boeken zit, wordt je enorm chagrijnig en gestresst. Ga de deur uit, spreek af met een vriendin, ga naar de bios. Even een avondje weg kan heel lekker zijn. Zet je werk ook echt even aan de kant. Het helpt namelijk niet om de hele avond te gaan piekeren over al dat werk wat je nog moet doen. Zorg dus wel dat het écht kan. Bijvoorbeeld door overdag veel te doen, zodat je met een voldaan gevoel weg kan gaan.
5. Vooraf: zorg dat je omgeving is opgeruimd
Werken met stress in een kamer waar het een zooi is? Heb je dat wel eens gedaan? Ik kan je vertellen dat je alleen nog maar meer gestresst raakt. Dus zorg dat je kamer netjes en schoon is zodat je lekker rustig aan het werk kan.
Geloof me, iedereen heeft dit soort periodes. Zorg wel dat het niet te lang duurt, het is niet goed voor je om lang in de stress te zitten. Te veel hooi op je vork nemen is geen goed idee! Luister dus naar je lichaam en naar jezelf. Merk je dat je chagrijnig wordt, dat je hoofdpijn krijgt, veel last van je rug hebt? Probeer dan een aantal dingen van je to do list te schrappen, of ga praten met een studieloopbaanbegeleider of je baas.
Dit wil je vast ook lezen:
16:04 uur
Dit had ik nét nodig, dankjewel Cynthia
16:05 uur
erg handig! thanx voor de tips!
16:05 uur
yeey! leuk!
16:09 uur
heel hadig
16:11 uur
pff…. heb ik idd wel nodig nu.. alleen jammer dat de stress bij mij nu al bijna 4 weken duurt en het begint nu echt z’n tol te eisen…
(sorry voor dit klaagbericht, wel goed van je dat je inspeelt op de scholieren/studenten hier…)
xx
16:12 uur
Handige tips!
16:14 uur
précies nu nodig. heb ook even besloten dat ik nu écht even een pauze moet nemen, dus ik d8 ff misslipgloss bezoeken!
dankjewel!
xx
16:16 uur
Je hebt echt 1000000% gelijk!
). Soms heb ik het zo erg dat ik in huilen uitbarst 
. Hihi hier heb ik echt wat aan! En idd, net als Liset zei: sorry voor dit geklaag 
Ik heb ook zoveel stress (klaag, klaag
xx
16:18 uur
ik heb dat ook vaak, dan begin ik ineens te huilen .. omdat ik het dan heel druk heb enzo
17:31 uur
Ja, dat is bij mij dus precies zo!! Ik kan soms niet eens goed functioneren (afgeleid ed), omdat mijn hoofd helemaal overloopt. Deze tips helpen mij helaas lang niet altijd
. Maar gelukkig dat het voor velen wel werkt 
!
17:38 uur
Volgens mij heeft iedereen dat wel eens, want ik heb dat ook hoor! Dan wordt het zoveel dat je gewoon in huilen uitbarst.
11:57 uur
Wow het lijkt wel of dit artikel voor iedereen op het juiste moment komt. Zo ook voor mij.
Lijstjes maken doe ik ook altijd om mij chaotische zelf een beetje in toom te houden haha.
Een planning maak ik niet, want ik kan me daar niet goed aan houden. Ik heb zo vaak dat er iets belangrijks tussen komt en dan zoek ik wel een ander momentje om de dingen van mijn lijstje af te werken. Tot nu toe werkt dat:)
Maar iedereen moet in deze tijd zoveel. Je hebt school, een baantje om je studie te betalen, je doet aan sport of een andere hobby. En wat te denken van je vrienden? Ik vind dat allemaal heel belangrijk. Maar als je bekijkt dat een dag maar 24 uur heeft en dat 7 a 8 uur slaap voor mij in elk geval nodig zijn, dan in het haasten, rennen en vliegen. Ik denk dat iedereen zich daarin wel kan vinden.
Daarom vind ik dit artikel ook zo nuttig. Goed dat je ook aan zulke dingen denkt, Cynthia!
16:17 uur
Nice, werkt bij mij ook altijd ^^.
16:17 uur
oei dat heb ik nu,
moet ZOVEEL doen voor school, en normaal nooit zo veel!
heleboel praktische opdrachten en proefwerken.
16:17 uur
Handig!
Maar ik zit volop in de examens (België),
dus school is het belangrijkst.
Ben er bijna vanaf,
morgen Duits en aardrijkskunde;
dinsdag nog natuurwetenschappen en dan ben ik er om 10 u vanaf.
Donderdag nog rapport afhalen en dan is het helemaal vakantie.
Plus dinsdag (na dat laatste examen) ga ik met mijn vriendinnen shoppen en blijven we bij één van hen slapen.
Dus ik weet waar ik naar uitkijk.
18:12 uur
Ik ben ook uit België en heb ook van dinsdag om 12u gedaan met m’n examens ;d
daarna ben ik ook gaan shoppen (;
en dan krijgen we vrijdag ons rapport, weer even stressen
16:17 uur
hele handige tips
16:17 uur
wat ook helpt (en I know het klinkt heel dom) elke dag 5 leuke dingen zeggen die je hebt gedaan , als het je is gelukt mag je iets leuks doen .. (dit klinkt waarschijnlijk nog dommer) bijvoorbeeld een sticker uitzoeken en in je agenda plakken
ik zelf werk sinds kort met een rooster vroeger dacht ik altijd : SHIT SHIT SHIT
ik heb tijd te kort.. maar met het rooster zie ik dat ik voor (bijna) alles tijd heb,
Dat is toch wel fijn om te weten.
Iedereen succes en bedankt voor de tips Cynthia
16:18 uur
Hanndiigg<3
16:20 uur
Op tijd ingrijpen is zeker aan te raden. Ik heb nu een stop en ga waarschijnlijk stoppen met mijn studie, omdat ik het mentaal niet meer aankan. Ik ga iets rustigers en makkelijkers doen om meer “ademruimte” te krijgen volgend schooljaar.
Vooral de lijstjestip is een goede. Ik zou dan ook een soort planning maken van dat lijstje met een soort deadlines. Dat helpt wel als stok achter de deur. En met aanvinkvakjes. Niks zo fijn als naar je lijstje kijken en zien dat je best veel hebt afgevinkt. Alles in hapklare brokken snijden. Want “maak werkstuk af” duurt veel langer dan “maak hoofdstuk 1 af” of “schrijf ten minste 5 pagina’s”.
En je mag af en toe ook wel even klagen als je het moeilijk hebt hoor. Schrijf desnoods een brief aan een vriendin die je niet verstuurd. Dan heb je het in ieder geval even van je afgeschreven.
16:22 uur
Ik maak altijd een to-do listje, neem genoeg pauzes en een opgeruimde werkplek werkt ook fijn. Als alles overzichtelijk is werk je veel fijner en effectiever
16:26 uur
Echt superhandige tips!
16:40 uur
Jouw artikels zijn geweldig. Omg ik ben echt gewoon verliefd op jouw site ik vind het ook leuk dat je afentoe ook eens over wat anders schrijft dan beauty zoals deze tips of die quotes. Thank You Cynthia you are amazing
16:43 uur
zo dit had ik net nodig O.o
ik moet morgen 2 werkstukken inleveren
woensdag een werkstuk, over een paar weken een werkstuk
en dan voor donderdag moet ik ook nog een jurk en 2 armbanden afhebben.
16:52 uur
Even naar de wc gaan, grote pot thee zetten, bakje met wat lekkers dr bij.. Werkt bij mij ook fijn.
Maar moet er inderdaad wel voor zorgen dat ik geen rommelige bureau om me heen heb!
17:07 uur
Ik zit in een tentamenperiode en zit daarom de hele tijd alleen in m’n appartementje te leren. Gisteren heb ik m’n woonkamertje opgeruimd en schoongemaakt en voor de sfeer een kerststukje gekocht en op tafel gezet. Dat maakte m’n leeromgeving een stuk prettiger.
17:10 uur
Dankje, handig net voor een overvolle toetsweek!
17:12 uur
Dit zijn bij mij geen periodes. Ik heb zoveel schoolwerk dat ik dagelijks wel een nervous breakdown heb. Ik sta vaak om 5 uur op omdat ik de dag ervoor niet aan toe was gekomen te leren. Bovendien wil ik niet dat mijn hobbies lijden onder mijn schoolwerk, dus die blijf ik gewoon doen.
Bij mij helpt het om een kwartiertje een rondje te gaan lopen in het park met je iPod op. En dan rustige muziek luisteren, bedenken wat je daarna gaat doen. Als je terug bent zet ik een kopje thee en pak ik een koekje of iets lekkers. Dan ga ik verder aan mijn huiswerk.
22:00 uur
wow, dat lijkt me echt super fijn, elke dag om 5 uur op kunnen staan
17:39 uur
Fijn?
Btw, sorry voor geklaag
11:17 uur
Niet al het schoolwerk hoeft altijd gedaan te worden hoor of het kan soms echt wel even wachten. Het is echt niet goed voor je als je bijna dagelijks een nervous breakdown hebt
. Dus ik zou toch overwegen om huiswerk en hobbies meer uit te balanceren.
17:44 uur
Ja, snap ik (:
PW’s en SO’s gaan voor!
). En dat vind ik allemaal zo leuk om te doen.
Maar ik zit nu in de derde, en heb 16 vakken, namelijk alles…
Ik doe gymnasium met een extra taal (italiaans), en leraren begrijpen niet dat
het soms gewoon een beetje veel is
Bovendien ben ik echt een ENORME alpha, en ben ik dus slecht in alle bèta vakken (wiskunde, scheikunde, natuurkunde, enz. enz.), dus daar heb ik extra veel moeite mee.
En ik ben ook vaak om vier uur uit, dus dan begin ik pas om half zes, omdat ik eerst ff wil uitrusten (en misslipgloss lezen ;D ). Neeeeee, ik maak echt niet alles
Maar ik heb elke dag wel een PW en/of So…
Morgn frans pw en engels so en schriftcontrole ak bijv.
Maar, ik doe hockey, dansklas op school en cheerleaden (ja, ik weet het, lach maar niet, want ik kan nu wel de spagaat en heb buikspieren van staal
Deed trouwens iemand mee aan de sponsorloop voor unicef? ;D Daar moest ik cheerleaden!
xxx
17:17 uur
Oeeeh handig! Dit heb ik heel vaak als ik heel veel toetsenvoor school heb. Dan heb ik écht géén idee waar ik moet beginnen.
Ik zal het eens proberen.
Dankjewel voor de tips!:blush:
17:17 uur
heeeel erg handig.
dat lijstjes maak idee gebruik ik zelf ook erg vaak en vind het zoo handig.
heb altijd het gevoel dat als ik dingen van me afschrijf dat ik het allemaal beter in hokjes kan plaatsen.
zou graag meer van dit soort artikeltjes lezen
17:24 uur
Dankje… dit had ik echt ff nodig
17:26 uur
Komt echt precies op het juiste moment ^^ Alleen ik maak altijd wel heel leuk lijstjes =’] Maar dan wil ik TE veel doen x_x of dan plan ik iets in voor 1 uur en dan heb ik er 2 uur voor nodig ofzo x_x Ik kan echt niet plannen =’]
17:45 uur
Ken ik….
17:29 uur
handig! maar eigenlijk zijn 3 en 4 het zelfde
17:35 uur
Kan ik heel goed gebruiken, heb komende week proefwerkweek en ik zit alleen maar met mijn neus in de boeken. Ben vanmiddag tóch gaan schaatsen, omdat ik best droevig werd van het idee dat ik niks leuks meer kon doen. Nu kan ik er weer tegenaan, heerlijk!
Succes met al je deadlines!
17:55 uur
Tip guys!
Hang je planning aan je kast, daar moet je toch elke dag zijn!
ik doe het nu 4 weken en het gaat prima!
Wat ze zegt helpt heeeeel veeel ik doe het ook
Nog een tip: Plan een avondje zenn. Masketje, thee, sex and the city. HeerlijK!
18:13 uur
Goeie tips! Ik kan ook niet functioneren in een onopgeruimde kamer, dus ik heb net opgeruimd en geswifferd :-). En mijn iGoogle staat vol met lijstjes!
18:20 uur
bedankt cyntia, dit had ik echt nodig.
Ik morgen begint mijn toetsweek en ik ben erg gestrest!
XXXX
p.s. zou je eens een filmpje over mouse foundation kunnen maken…
18:25 uur
pfoe, i know what you mean!
maar ik heb dan weer een ander probleem; uitstellen.
ik stel alles uit en ondertussen doe ik alleen maar leuke dingen, of relaxed de hele middag prison break kijken op de bank..
tot het moment daar is dat ik besluit om het toch maar even te doen, en dan raak ik helemaal in de stress omdat het veel meer is dan ik dacht.
18:33 uur
Precies dat heb ik ook altijd!
& ik kom er niet vanaf, wat ik ook probeer xd
11:54 uur
hahah dit herken ik echt helemaal!! Dit heb ik ook altijd!! ik zoek het dan gewoon écht écht niet en dan stel ik echt alles alleen maar uit tot het áller laatste moment en dan heb ik een probleem ;p.
18:30 uur
pff, ik weet precies wat je bedoeld.
ik heb erg veel proefwerken/so’s en dingen.
ben zoooo blij als het einde van de week er is, eindelijk vakantie.
lekker 2 weken niks! (behalve kerst, oud & nieuw dan.
eeeen als kerstvakantie afgelopen is ben ik al bijna jarig. ;D
alleen in week 4 is proefwerken week, wordt dus weer stress dan.
18:32 uur
Handig ^^
zoiets heb ik wel nodig
niet op dit moment, maar ik heb dat ook wel is.
18:36 uur
Oh had ik net nodig, ik heb ook echt aan het einde van het jaar, dan ben ik gewoon echt niet gezellig omdat ik het zo druk heb!
Ik ben echt toe aan vakantie, nog maar een half weekje
18:43 uur
Ik zit net middenin de examens en het is zoooo moeilijk. Tips waren welkom, dus bedankt Cynthia!
19:00 uur
Ik krijg altijd ontzettende slaapproblemen als ik gestresst ben.. Morgen een engels SO over heeeeel veeeel woordjes en een godsdienst repetitie..
19:06 uur
ik kan wel onstress middeltjes gebruike, morge exames van latijn en ik ben ZOOOO GEBUIST
19:09 uur
Dit had ik net nodig. Ik kom er nu achter dat ik nog voor morgen 2 toetsen moet leren, en ik word gek. Ik heb ook morgen kerstgala, en ik moet mijn kamer nog opruimen, etc. etc. etc. Ik heb net een lekkere douchegel binnen gekregen, dus ik ga zo lekker douchen, kijken of het helpt. Bedankt!
19:11 uur
Handige tips, zit net ook in zo’n periode
Bedankt, hier heb ik wat aan! 
19:12 uur
In zo’n periode zit ik nu dus!
Morgen herkansing!
Stress
Dinsdag
toets nederlands en notulen inleveren
Weer een herkansing!
Ben blij als het vrijdag half 1 is!
KERSTVAKANTIE!
19:18 uur
Allemaal herkenbare tips die ik ook altijd gebruik. Vooral dingen wegschrijven werkt voor mij altijd.
19:23 uur
ooh dat komt juist van pas!
ik heb morgen namelijk mondeling engels examen
19:32 uur
Je bent geweldig, precies wat ik nodig heb, en ik ga NU je tips toepassen!
Als het werkt gaan alle credits naar jou, haha!
19:33 uur
Heel erg handig en leuk dat je ook dit soort dingen behandeld op je site.
Ik denk dat sommige meiden hier veel aan hebben! (:
19:45 uur
oh dit vind ik zo’n fijn artikel, echt net wat ik nodig heb
19:57 uur
Op’t moment zit ik ook in een huge stressfase dus bedankt voor de tips! Tot tien tellen doe ik inderdaad weleens ;-)!
20:04 uur
Dit had ik net nodig, yaaay.
20:07 uur
Fck. Dit had ik dus ECHT nodig! Elke keer wanneer je denkt van ‘ow oke, dit kan ik wel aan’ komen er nog tienduizend andere opdrachten bij ofzo.. Lijstjes maken doe ik sowieso, maar of ik me eraan hou is andere koek. Ook vooral als het de tijd van de maand is kan ik écht niet tot 10 tellen, bij 2 barst ik dan al in huilen uit
EN DIT IS NU NET ZO’N PERIODE!! Tegen morgen moet een reportage binnen en een column, morgen een lange dag op school en daarna naar een persconferentie, dinsdag heb ik gelukkig vrij maar dan moet ik ervoor zorgen dat ik m’n kamer opruim en studeer voor m’n tentamens in januari, donderdagavond naar MAC voor voorstelling KISS-collectie, woensdag hele dag school, donderdag grote test, vrijdag hele dag school.. bah bah bah! oke ik ga nu denk ik even tot 10 tellen of een rondje lopen.. 
08:44 uur
Aw chickie! Adem in, adem uit! En gebruik mijn tips
20:09 uur
Wow – herkenbaar.
Ik had vorige week SE week en toen ging mijn kat ook nogdood.
20:15 uur
Dankje, dat had ik echt net nodig
20:15 uur
Super handig
Gelukkig binnekort ff vakantie genoeg tijd om te ontstressen 
20:16 uur
Aah, erg fijn deze tips!
Kan ik wel gebruiken, heb nu ook een ontzettend drukke week:(
20:26 uur
dankkuuu precies op het juiste moment
20:35 uur
Handige tips!
XX,, Patricia
20:51 uur
had ik net nodig, vrijdag goede vriendin van mij overleden..
22:51 uur
Oh wat erg! Veel sterkte!
20:54 uur
Heel erg bedankt Cynthia!
21:31 uur
Al je tips gebruik ik al.. maar ze helpen inderdaad
. Trouwens: leuk idee om kaarsjes aan te steken in de badkamer. Helaas kan ik het licht niet zachter dimmen, dus het wordt misschien iets te donker, maar dat lijkt me een ontzettend ontspannend effect geven 
21:57 uur
goede tips, als je rekening moet houden met; heb ik wel genoeg tijd
ik moet rekening houden met; heb ik wel genoeg energie
maar handig voor andere mensen
22:51 uur
Bij ons in België is de examenperiode bijna gedaan, maar dat was ook écht ff stressen. Elke dag weer leren enzo…
Dit is echt heel handig in zo’n periodes
22:58 uur
DANKJEWEL!
deze tips kan ik wel even gebruiken!
23:06 uur
Nog een tip: Neem niet te veel hooi op je vork. Zeg dingen af, als iemand je vraagt iets te doen, zeg ook eens nee, anders moet je nóg meer doen. Heb ik geleerd van ervaringen. Gewoon nee durven zeggen, en eerlijk zeggen dat je het te druk met school o.i.d. hebt. Die klusjes voor je buurvrouw kunnen nog wel even wachten
23:22 uur
Wat een timing, ik zit net midden in een tentamenperiode! Wat bij mij helpt om niet te veel te stressen, is proberen niks meer aan school te doen na 8 uur ’s avonds! Ik ben sowieso op mn scherpst op het midden van de dag, dus voor mij helpt het wel goed. Ik maak een planning en zorg dat ik voor 8en klaar ben, het liefst voor het avondeten. Daarna ga ik dan lekker op de bank hangen en bijkomen, en opladen voor de volgende studeerdag!
08:53 uur
Ik wéét dat het beter is om in een opgeruimde kamer te zitten tijdens stress periodes, maar ik verdoe me tijd dan liever nooit aan opruimen haha.
Nu heb ik het gelukkig nog rustig, project waarbij we aan het begin helaas weinig kunnen doen, maar de 3 weken na de kerstvakantie die worden zeker heel stressvol. Handige tips, ik gebruikte de meeste al, maar voor een hoop zullen ze zeker te pas komen.
08:59 uur
Tot tien tellen is nog weleens moeilijk bij mij, ik kan namelijk zo ontploffen. Op mijn werk zal ik wel moeten maar thuis is het nog weleens moeilijk.
Wel fijne tips
09:22 uur
Precies op tijd!
10:22 uur
Jaaaaa!!! idd, ik ken het helemaal, het gevoel dat IEDEREEN aan je trekt en 100% inzet vraagt. Dan heb ik echt zin om op de tafel te gaan staan en te gillen: NU EVEN NIET JULLIEE (#$&(*@- pieppp- #%&(#%&*& Ik heb dus laatst een flinke stap terug gedaan met werk, en nu ben ik zelfs vrij met kerst,, dus dat wordt genieten!!
Succes iedereen in deze drukke tijd!
11:03 uur
Handige tips. Zit net in mijn PWW met een aantal SE´s
11:29 uur
Thanks voor de tips! Gosh, ik heb ook zo’n periode…
13:13 uur
Heeeel handig , precies nu nodig idd ! Dankjewel
13:42 uur
nog 1;
probeer echt op tijd te gaan slapen, 5 dagen achter elkaar laat slapen omdat je nog moet leren werkt echt niet, je concentratie wordt veel slechter zo.
ook krijgen veel mensen (waaronder ik haha) de neiging om veel zoete dingen te gaan eten, je hebt eerst wel meer energie maar later voel je je alleen maar moeier. Ik heb gelezen dat een banaan voor het leren het beste is
ik heb hierboven nog wat meer tips gezien ik heb alleen geen tijd om alles te lezen, misschien leuk om binnekort een ’snelle ontstress tips 2′ te maken?
xox
13:58 uur
Leuk idee inderdaad, thanks voor de tip :-D
13:54 uur
bij mij is er altijd ineens een computer.
en dan is het 2 uur later.
en dan ben je dood, omdat je nog steeds niet dat pw voor frans hebt geleerd waarop je een 4 staat
14:25 uur
ik heb vandaag, morgen en overmorgen dit soort dagen.. heb 2 hele belangrijke toetsen waarvoor ik onvoldoende sta… dus deze tips had ik net nodig!!
14:37 uur
wow dit is echt perfect getimed aangezien ik nu SE week heb!!
volgens mij ben ik in geen maand vóór 12 uur snachts gaan slapen, zo druk heb ik het!
16:43 uur
Bij mij helpt het vooral als ik voordat ik ga leren, eventjes een uurtje op bed lig. Gewoon proberen te slapen en als de wekker gaat er weer uit. Dat helpt bij mij echt zo goed!
17:03 uur
haha heb ik net nodig!
) en woensdag om 8 uur weer naar school 
ik haat proefwerkweken bah
haha dit is pas de eerste dag en ik voel me nu al zo moe ….
morgen ben ik pas om 3 uur thuis dan moet ik nog 3 vakken leren (ja ik weet het ik begin veel te laat
hahaha helaas.. planning maken werkt voor mij niet.
ik moet nu eigenlijk ook leren maar ik had een van mijn vele pauzes ingelast
haha
17:13 uur
handighandighandig.
ik heb dat nu ook
heb elke dag een proefwerk of so en word helemaal gek hier XD.
wanneer ga je weer een beautyfilmpje maken?
17:50 uur
PW’S EN SO’S MAKEN/LEREN SUCKS!
17:13 uur
Twee weken geleden had ik toetsweek, en in dat soort weken ben ik ook altijd heel druk. gelukkig hebben we het nu ff rustig op school, omdat het bijna kerstvakantie is. das veel beter!
18:53 uur
ik zit al twee jaar in zo’n periode sinds is epelepsie en migraine heb ;x
loop constant achter de feiten aan om dingen in te halen zo iritant …
me leven is een grote puinzooi en ik krijg het amper recht
zelfs deze tips helpen gewoon niet
21:18 uur
wat handig! Dat kan ik wel gebruiken haha!
08:02 uur
Bij mij helpen zulke dingen niet haha. Ik had gisteren een casting en was helemaal op van de zenuwen. Ik kon mijn lichaam niet meer in de handen houden.. Maar tijdens het spelen ging alles goed, echt raar. Ik heb 3 pilletjes met Valeriaan geslikt en het hielp nog niet
.
19:03 uur
handig!
19:04 uur
hihi, ik ben net een beetje die stress kwijt, omdat het bijna vakantie is. Maar na de vakantie komt die stress gewoon weer terug. Omdat ik echt zo’n warhoofd ben wat alles vergeet.
Maar als ik me aan deze tips hou, komt het hoop ik wel goed!
22:29 uur
Dat van die rommelige kamer klopt, maar zo moet ik altijd werken wegens plaatsgebrek. Kasten zitten overvol enz, echt vervelend.
20:25 uur
Dit artikel komt precies in the right time!
18:49 uur
Ik had eens geen zin in huiswerk, het was al best laat in de avond en ik bleef maar achter de computer hangen, terwijl ik wist dat ik huiswerk moest maken. Maar het lukte niet! Mijn kamer was een verschrikkelijke rotzooi. Ik vroeg op msn aan mijn vriendin wat zij eerst zou doen als ze mij was. Antwoord: Eerst je huiswerk maken en dan opruimen. ik ging op mn bed liggen en naar het huiswerk kijken. Ik probeerde het te maken, maar ik kon me gewoon niet concentreren. De computer stond nog aan dus die zette ik eerst uit. Daarna heb ik het raam wat opengezet en ging mijn kamer opruimen, trok mn dekbed recht en heb de was in de wasmand gegooid, maakte een kopje thee en toen mijn hoofd al wat gekalmeerd en opgeruimd, leeg en schoon was, begon ik aan mijn huiswerk (om een uur of kwart voor 11 ’savonds). Het lukte! Ik kon alles goed onthouden, biologie ging er zo in, wiskunde (jaja, mijn verschrikkelijkste slechtste vak) had ik zo af, en de woordjes die ik moest leren kreeg ik ook zo in mn hoofd. Ik had nog meer huiswerk wat ik zo af had. Om half 12 was ik klaar, eindelijk! hehe. Met een gerust hard en opgeruimd hoofd ging ik slapen, ik had al een tijdje slecht geslapen, maar nu ging het beter. De volgende ochtend werd ik wakker en ik had het gevoel dat ik redelijk had geslapen. Nu heb ik dus weer hetzelfde probleem: Moe (vanacht op zo’n slecht microvezelbolletjes kussen geslapen), rommelige kamer, Huiswerk (wiskunde .. zucht..). Wat denk jij, eerst maar een kopje thee en mn kamer opruimen?