Klik hier voor 30 dagen toegang tot de beste structuur- en focusworkshops voor €10
14 juli 2016 door Cynthia Schultz Nog geen reacties
Een MissLipgloss artikel

Tip voor onderweg: een gezonde food stash

Advertisement

advertorial
P1990481Ik heb je wel vaker verteld dat ik altijd een food stash bij me heb als ik een dag op pad ga. Ook als ik een eind ga fietsen of wandelen neem ik wat te eten mee voor onderweg. Het liefst fruit en gezonde snacks, en Nakd is al een tijdje favoriet.

Om te voorkomen dat ik onderweg chagrijnig word van de trek of dat ik een tankstation induik om me compleet hongerig te storten op allerlei ongezonde snacks, heb ik altijd gezond eten bij me. Als ik een dag in de auto zit of onderweg ben naar verschillende afspraken heb ik echt een food stash bij me. Daarin zit altijd een fles water (die ik onderweg bijvul), fruit zoals een appel en een banaan en een paar Nakd repen. Eventueel neem ik ook lunch mee, maar meestal eet ik dan tijdens een lunchafspraak.
P1990481
Ik ben zo iemand die de hele dag door kleine beetjes eet en dan vind ik het erg fijn om gezond eten bij de hand te hebben dat ook gewoon heel lekker is.
Als ik ga fietsen of een stuk ga wandelen neem ik ook altijd wat te eten mee, en zeker op de fiets vind ik het fijn als het snelle energie geeft maar wel gezond is. Nakd repen zijn makkelijk mee te nemen en gezond, ze zijn namelijk alleen van puur fruit en noten gemaakt. De repen zijn minimaal bewerkt, er zitten geen toegevoegde suikers in, ze zijn vrij van gluten, tarwe en lactose en zijn ook nog eens ontzettend lekker! Voor mij is dat nog wel het allerbelangrijkste 😉 Maar het idee dat je dan ook nog wat gezonds eet, is wel erg prettig.
IMG_2125
P1990482
P1990487
Er zijn zeven smaken: Cashew Cookie, Apple Crunch, Banana Crunch, Berry Delight, Cocoa Delight, Bakewell Tart en Cocoa Orange. Mijn favorieten zijn Banana Crunch en Bakewell Tart. Banana Crunch heeft een subtiele bananensmaak en een lekkere crunch en Bakewell Tart smaakt naar vruchtentaart, heel anders dan de andere Nakd repen. Ik heb altijd een doosje in huis zodat ik er makkelijk één (of meer!) kan pakken om mee te nemen.
De Nakd repen kosten bij de supermarkt €1 per stuk en €2,99 per doosje van vier. Welke is jouw favoriet? Check de website voor meer info.

 


Cynthia Schultz

Ik ben Cynthia Schultz en Cynthia.nl is mijn blog! Ik ben gek op eten, reizen, beauty, interieur, lezen, gadgets en daar blog ik over. Lees hier meer over mij.