Weight Watchers verslagje – Totaal -11,2 kg

09 februari 2010

Ik kreeg al een aantal keer de vraag of ik gestopt was met Weight Watchers… Natuurlijk niet, ik heb namelijk mijn streefgewicht nog niet bereikt. Maar er is al een aantal weken geen WW update meer geweest door mijn bezoek aan New York en vorige week ben ik niet geweest door het slechte weer en de gladheid.

Maar gisteren ging ik wel, en ik was 1,2 kilo afgevallen, wat maakt dat er nu 11,2 kilo af is. Hoera! Wel een beetje een verrassing, moet ik zeggen. Sinds New York had ik nauwelijks meer opgeschreven wat ik at, en wanneer ik dat niet doe, gaat het eigenlijk altijd de mist in. Maar nu dus niet! Natuurlijk ben ik nu ook zo’n drie a vier weken niet geweest, maar dan ben ik nog zo’n 4 ons per week afgevallen waar ik heel tevreden over ben. Het fijne is dat het er nu zo ingetimmerd zit dat ik er niet altijd meer bij hoef na te denken. Zeker in New York. Ik heb niks opgeschreven, maar onbewust heb ik toch rekening gehouden met Weight Watchers. Het fijne is dat in Amerika bij heel veel restaurants de calorieen staan aangegeven. Wanneer ik bijvoorbeeld bij Starbucks was en ik wilde een lekkere koffie met chocola ofzo nemen, bedacht ik me vrij snel. Je wordt echt met je neus op de feiten gedrukt, wat voor mij heel erg goed is. Want ‘wat niet weet, wat niet deert’…

Ik deelde vandaag met jullie het recept van de Vanilla Cupcakes van Magnolia Bakery en daar heb ik heerlijk van gegeten afgelopen week. Ik had er 24, ik heb de helft weggegeven, dus bleven er nog twaalf over. Gelukkig woon ik samen met mijn ouders en broer dus hoefde ik ze niet zelf op te eten. Maar wel lastig hoor, als er de hele tijd een schaal met heerlijke cupcakes op het aanrecht staat…

De teller staat op 11,2, dus nog 4,3 kilo tot ik mijn streefgewicht bereikt heb. Ik heb niet meer het streven dat ik elke week een kilo kwijt wil zijn, het mag van mij lekker rustig aan. Ik ben immers al 11,2 kilo kwijt en ik vind het geen probleem als ik nog (ik zeg maar wat) vier maanden doe over die 4,3 kilo. Als ze er maar afgaan en als dat maar op een manier gaat die voor mij fijn en relaxed is, met Weight Watchers dus! Ik sta er lekker relaxed in en ben al heel trots op het feit dat ik kan zeggen ‘ik ben 11,2 kilo afgevallen!’.

Dit wil je vast ook lezen:

65 Reacties

  • Miriam
    10.02.2010
    @ 16:34

    Super !
    Gefeliciteerd! :D

  • Lian
    10.02.2010
    @ 17:28

    Knap van je zeg! Dat je toch blijft volhouden! Petje af!

    Afgelopen maandag heb ik samen met mijn moeder de stappen ondernomen om ook naar de WW te gaan. Dus ook iedere week wegen. Het is wel even een knop omzetten, maar hoop dat ik over een paar maandjes net zo trots kan zijn als jij nu bent met je lichaam!
    Het is leuk om jouw ervaringen te lezen

    Ga zo door! Je bent een topper!

    Liefs Lian

  • Nesrine
    10.02.2010
    @ 17:37

    Wat is je streefgewicht ookalweer:D?

    maar je houd het wel vol hoor!

  • Stèphanie
    10.02.2010
    @ 19:04

    OMG wat goed dat er nog zoveel af is sinds je niet meer punten hebt geteld! Ik ben 1 Januari begonnen en er is nu 3 kilo af.. ben zo bang voor na carnaval!!! Denk dat het er dan weer aan zin.

  • Nicoline
    10.02.2010
    @ 20:26

    Super goed! Proficiat! Ik ben zelf ook terug begonnen, maar nu dan met het nieuwe systeem en ik zag het eigenlijk echt helemaal zitten zeker dat je nu zo ‘reserve’ had en ik heb 2 weken echt goed geteld enzo maar ik kom alleen maar bij als ik me laat wegen, erg frustrerend. Ik ben echt niet zo voor het nieuwe systeem.. ik ga nu nog even volhouden en zien of er geen verandering in komt. Anders ga ik terug het oude systeem gebruiken denkik want daarmee viel ik heel goed af!
    x

  • Laudy
    10.02.2010
    @ 21:37

    Ik kan weinig anders zeggen dan: WELL DONE!

  • Daisy
    11.02.2010
    @ 12:31

    Super! Fijn voor je dat je zelfs na NY nof agevallen bent :)

    Iets waar ik het niet mee eens ben: Als ik ergens de calorieën op zie staan (pak koekjes, ijsje, etc.) krijg ik gelijk een soort ‘dip’, omdat ik mezelf dat koekje/ijsje/.. gunde en er dan ineens veel minder van kan genieten!

  • Samantha
    11.02.2010
    @ 15:16

    Gefeliciteerd 11 kilo is echt een hoop :D

  • laatjex
    11.02.2010
    @ 17:18

    Goed zo!!

  • Helena
    11.02.2010
    @ 18:57

    jeee! :)

  • sabine
    11.02.2010
    @ 20:03

    goedzo! ik vind het zo leuk van je! en zo knap!
    echt super!
    gefeliciteert!

  • Madelon
    11.02.2010
    @ 20:43

    Heel knap van je, hoor! Veel succes verder.
    Ennee, dat ze in the USA caloriën zetten, is eigenlijk heel goed. Dat zou ik ook wel willen in Nederland. Ik ben namelijk altijd bezig geweest met gezond eten, maar als je dan gaat shoppen en ‘n broodje wilt nemen.. ja, wie weet hoeveel daar in zit?

  • Sanne
    12.02.2010
    @ 14:45

    Wauw meis, je doet het echt geweldig.
    Ik ben trots op je en ga zo door!

  • Patricia
    13.02.2010
    @ 12:49

    Hi meid! Ik ben ook begonnen!! De eerste week ben ik bijna twee kg afgevallen. Je inspiteert me om door te zetten, en na een aantal jaar een keer echt gemotiveerd te blijven om er wat kg’tjes vanaf te krijgen!! Super Girl, Ga Zo Door!!

« Oudere reacties